Mit mir endlich … rein in ein Sibo freies Leben!
Ich zeige dir, wie du deine SIBO-Beschwerden in drei einfachen Schritten wirklich dauerhaft lindern kannst.
Fühl dich wieder wohl in deinem Lieblingskleid – und in deinem Leben. Dank kleiner Veränderungen mit großer Wirkung.
Mit mir endlich… rein in ein Sibo freies Leben!
Ich zeige dir, wie du deine SIBO-Beschwerden in drei einfachen Schritten wirklich dauerhaft lindern kannst.
Fühl dich wieder wohl in deinem Lieblingskleid – und in deinem Leben. Dank kleiner Veränderungen mit großer Wirkung.
Bist du das?
Du stehst mitten im Leben, achtest auf deine Ernährung und versuchst gesund zu leben – und trotzdem:
Du
- hast du die Diagnose SIBO bekommen.
- hast eine SIBO-Kur gemacht, die Beschwerden sind aber wieder da?
- oder Blähbauch und Völlegefühl waren nie richtig weg?
- weißt nach der SIBO-Therapie nicht, wie du dich langfristig ernähren sollst, damit die SIBO nicht zurückkommt?
- willst unterwegs beschwerdefrei essen können, ohne selbst zu kochen?
- willst im Café wieder den New York Cheese Cake anstatt des Tees bestellen?
- willst endlich nicht mehr über deine Verdauung grübeln müssen?
Dann bist du hier goldrichtig! Ich hab das alles selbst durch und kann dir sagen: Das muss nicht so bleiben. Lass deine Beschwerden hinter dir und fühl dich in deiner schlanken Jeans endlich wieder wie du selbst. Ich zeige dir, wie du schnell wieder ein richtig gutes Bauchgefühl bekommst.
3 Schritte zu deinem guten Bauchgefühl
3 Schritte – 1 Ziel: So kann unsere Zusammenarbeit aussehen:
1
Analyse
Wir starten mit einer ausführlichen Analyse. Fragebögen zu deiner Konstitution helfen mir außerdem, dich & deine Beschwerden bestmöglich zu verstehen.
2
Masterplan
Basierend auf deinen Antworten erstellen wir einen Masterplan mit köstlichem Ayurveda Food & simplen Alltagsroutinen, die wir in den kommenden Wochen umsetzen.
3
Deine Erfolge
Wir sehen uns regelmäßig online & besprechen, was du für den nächsten Schritt brauchst. In der Zwischenzeit begleiten dich meine Materialien.
Mit mir als
Ayurveda-Coach für Sibo an deiner Seite schaltest du sofort wieder in den Genussmodus
Strenge Fodmap-Diäten, Nahrungsergänzungsmittel zur Beruhigung oder Einschlafhilfen aus Apotheke – all das darfst du hinter dir lassen.
Die Lösung, nach der du suchst, heißt Ayurveda. Das uralte Medizinsystem betrachtet den Menschen als Ganzes und kann viele körperliche Beschwerden & deren Ursachen mithilfe von Ernährung, Routinen und Achtsamkeit lindern.
Bewährt & bewiesen
Seit Jahrtausenden bewährt und immer häufiger in Studien nachgewiesen: Der individuelle und ganzheitliche Ansatz des Ayurveda wirkt. Im Mittelpunkt stehst DU – keine Pauschalrezepte.
Ich arbeite zudem mit Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden, die dich im Alltag unterstützen, stelle typgerechte und leckere Gerichte für dich zusammen und begleite dich mit offenem Ohr und Herzen – all das macht den Unterschied.
Leicht & lecker
Wenig Zeit? Kein Kochfreak? Macht nichts. Meine alltagstauglichen Rezepte revolutionieren deine Ernährung trotzdem zu gesund, leicht und unglaublich lecker – weil es DEINE Ernährung ist und dein Körper sich FREUT!
Langfristig & nachhaltig
Was haben viele Produkte gegen körperliche Beschwerden gemeinsam? Sie lindern die Symptome. Aber nicht die Ursachen. Die Folgen: immer wieder Rückfälle, jahrelange Quälerei und zum Fenster hinausgeworfenes Geld.
Mit meiner Ayurveda-Methode kannst du die Ursachen deiner Beschwerden besser verstehen und ihnen vorbeugen, um langfristig in Balance zu bleiben.
Endlich wieder wohlfühlen
Du brauchst weder strenge Diäten noch Pillen, um dich wieder gesund, energiegeladen und schön zu fühlen.
Spar dir Geld und Experimente. Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung und lass dich anstecken von Leichtigkeit, Genuss und Lebensfreude – mit Ayurveda & mit mir.
Hey, ich bin Marita.
Ich weiss genau, wie es gerade in dir aussieht…
Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl, Blähbauch, Verstopfung & Co. können extrem einschränkend sein, I know. Ich habe vieles ausprobiert, nur um wieder zu merken, dass ich mich nicht gut damit fühle. Was mir letztendlich geholfen hat, musste ich ganz allein herausfinden.
Ich will, dass es anderen besser ergeht als mir. Du bist nicht allein mit deinen SIBO-Beschwerden und vor allem sollst du sie schnell und einfach lindern können. Dafür bin ich hier.
Als Coach für Sibo arbeite ich ergänzend zur Schulmedizin mit meinem selbst entwickelten, auf dem Ayurveda basierenden Konzept, das dir wieder ein gutes Bauchgefühl gibt – dauerhaft.
Meine Kundinnen haben schon nach wenigen Wochen sichtbare und spürbare Erfolge, sie strahlen wieder vor Lebensfreude.
Wie geht das auch für dich? Ich erarbeite mit dir einen maßgeschneiderten 3-Schritte-Plan. Dabei lasse ich das Wissen des Ayurveda, aus meinem Studium der Ernährungswissenschaften, Mindset- und Achtsamkeitsübungen und meinen eigenen Erfahrungen einfließen.
Kein Zwang, kein Verzicht. Es geht einfach darum, dass du ausprobierst und die neuen Gewohnheiten für einige Zeit in deinen Alltag integrierst.
Das erwartet dich in meinem Coaching:
SIBO-frei: das 1:1
- Vertrauliche Online-Begleitung für deinen leichten und genussvollen Weg rein in ein SIBOfreies Leben.
- Das ist dein persönlicher 3 Schritte-Plan für weniger Blähbauch und wieder mehr Lieblingskleid in deinem Leben:
- 1. Deine ayurvedische Konstitutionsanalyse: In einem 90-minütigen Gespräch analysiere ich ganz genau, was dich aus ayurvedischer Sicht ausmacht. Mit meinen Analysen gewinnst du eine völlig neue Perspektive auf dich selbst, deinen Körper und deine SIBO-Beschwerden. Außerdem gibt uns dein ayurvedischer Typ wertvolle Hinweise darauf, wie du dafür sorgen kannst, dauerhaft beschwerdefrei zu bleiben.
- 2. Stärkung deiner Verdauungskraft: Wir finden die kleinen, aber entscheidenden Veränderungen in deiner Ernährung und die leckeren Superfoods, die du deinem Speiseplan (wieder) hinzufügen kannst und die dir und deinem Körper wirklich guttun. Ich zeige dir anhand einfach(er) leckerer Rezepte und Tricks, wie du diese Veränderungen schnell und unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst.
- 3. Aufrechterhaltung deiner Darmgesundheit: Im Gegensatz zu anderen Herangehensweisen begeben wir uns ganz gezielt und ganzheitlich auf die Ursachen hinter deiner SIBO. Wir betrachten nicht nur deine Ernährung, sondern auch deine Lebensweise, Energiefresser wandeln wir in Kraftquellen um. Du lernst, wie du deinen Tag mit kleinen Veränderungen so gestaltest, dass deine Beschwerden maximal minimiert werden. Ganz nebenbei fühlst du dich dadurch energiegeladener und gelassener.
- Schieß deine SIBO-Beschwerden dauerhaft in den Wind und fühl dich nicht nur in deinem Körper, sondern auch in deinem Alltag wohl.
Das sagen meine Kundinnen
Seit acht Jahren plagen mich Schmerzen im Darm-Bereich und die Verdauung funktionierte nicht wie sie sollte. Alles wurde durchgecheckt und ausgeschlossen. Im Ergebnis hatte ich einen diagnostizierte Dünndarmfehlbesiedlung und einen Reizdarm. Ich war verzweifelt und wollte mich meinem Schicksal fast ergeben, da fand ich Marita.
Die erneute Ernährungsumstellung fiel mir nicht schwer. Auf die ersten Erfolge musste ich nicht lange warten.
Nicht nur auf die Ernährung wurde eingegangen, sondern auch auf die Stressfresser und das ganze Ich.
Mitte Juni 2023 hatten wir unser letztes Treffen. Ich bin seit Wochen schmerzfrei. Stresssituationen meistere ich inzwischen ohne Schmerzen und weiß, wo meine Schwächen liegen. Ich konnte und kann durch die Ernährungsumstellung viel erreichen.
Den Weg zusammen mit Marita zu gehen, war unglaublich. Gern hätte ich sie schon vor acht Jahren kennengelernt und würde den Weg mit ihr zusammen immer wieder gehen. Mein Lebensgefühl hat sich um 100% gesteigert.
Insgesamt bin ich ruhiger geworden und die innere Anspannung ist weg.
Dieses Coaching ist für jeden, der schmerzfrei leben will und sich dafür ein bisschen öffnet, um neue Wege zu gehen, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen. Wir leben nur einmal und das Leben sollte schmerzfrei und glücklich sein.
Hol dir jetzt dein gutes Bauchgefühl zurück
Du hast Fragen oder bist unsicher, ob ein 1:1-Mentoring das richtige für dich ist?
Dann lass uns deine Fragen schnell klären. Buche dir jetzt deinen gratis Health-Call.
Du entscheidest – du hast deine Lebensfreude & deine Gesundheit in der Hand.
Gehst du für dich los? Erlaubst du dir wieder Zimtschnecken ohne Grummeln im Bauch?